Viime vuosina likinäköisyyden esiintyvyys lapsilla ja nuorilla on kasvanut ja lisääntynyt. Yhä useammat lapset, joilla on silmälasit nuorena, näkyvät kaikkien visiossa.
28. huhtikuuta aamulla kansallinen terveyskomissio julkaisi vuoden 2018 nuorten likinäköisyystutkimuksen tulokset, jotka saivat kaikki huolestumaan enemmän likinäköisyyden esiintymisestä lasten ja nuorten keskuudessa Kiinassa.
Viime vuosina likinäköisyyden esiintyvyys lapsilla ja nuorilla on kasvanut ja lisääntynyt. Yhä useammat lapset, joilla on silmälasit nuorena, näkyvät kaikkien visiossa. 28. huhtikuuta aamulla kansallinen terveyskomissio julkaisi vuoden 2018 nuorten likinäköisyystutkimuksen tulokset, jotka saivat kaikki huolestumaan enemmän likinäköisyyden esiintymisestä lasten ja nuorten keskuudessa Kiinassa. Lisäksi matalan iän likinäköisyys on näkyvämpää. Ala- ja yläasteella likinäköisyys lisääntyy nopeasti arvosanan noustessa.
Peruskoulu nousi 1 luokan 1 1 15,7 prosentista 59 prosenttiin luokassa 6; Yläaste nousi ensimmäisen luokan 64,9 prosentista 77 prosenttiin kolmannella luokalla. Peruskoulu ja yläaste ovat likinäköisyyden ehkäisyn ja valvonnan keskeisiä vaiheita Kiinassa. Korkea likinäköisyys, eli likinäköisyyden aste on yli 600 astetta, mikä on 21,9% likinäköisyyden kokonaismäärästä. Korkea likinäköisyys on yksi sokaisevista silmäsairauksista, joihin on kiinnitettävä suurta huomiota!
2. Tärkeimmät vaaratekijät
Lisäksi seurannan mukaan kiinalaisten opiskelijoiden likinäköisyyteen liittyvät riskitekijät ovat yleisiä. 67% opiskelijoista viettää alle 2 tuntia ulkona joka päivä, 29% alle 1 tunti, ja 73% opiskelijoista ei nuku standardin mukaan joka päivä. Huono silmäkäyttäytyminen, kuten pitkä koulun jälkeinen kotitehtävä-aika ja jatkuva tarkka silmien käyttö, elektronisten tuotteiden epätieteellinen käyttö ja niin edelleen, ovat yleisiä. Edellä mainitut ovat tärkeitä tekijöitä, jotka johtavat lasten ja nuorten korkeaan likinäköisyyteen Kiinassa.
Konferenssin teemana on keskittyä lasten likinäköisyyden ehkäisyyn ja valvontaan sekä yhteiskunnan jokaiseen vanhempaan. Lasten likinäköisyys kasvaa kuitenkin nopeasti. Mitä vanhempien pitäisi tehdä? Likinäköisyyden tieteellinen ehkäisy ja valvonta, seuraavat kolme näkökohtaa ovat erittäin, erittäin tärkeitä! Äiti ja isä, laittakaa se pois!
3. Miten suojata lasten näköä?
Luo taitettavia kehitystiedostoja lapsille. On suositeltavaa luoda silmien terveystiedostot ennen lapsen kouluikää. Lasten silmät tutkitaan joka vuosi tai puoli vuotta, ja kaikenikäisten silmien biologiset parametrit ja taitekerroin kirjataan yksitellen, kunnes lapsi on 18-vuotias. Kun lapsella on merkkejä likinäköisyydestä, silmälääkärien tulisi löytää se ajoissa. Tämä on paras tilaisuus ratkaista likinäköisyys. Likinäköisyyden alkuvaiheessa asteen nousua voidaan hallita OK-peilin avulla ja niin edelleen. Toisin sanoen silmien terveystietojen laatiminen voi jatkuvasti seurata lapsen silmien terveydentilaa, mikä on erittäin tärkeä linkki koko likinäköisyyden ehkäisyssä ja valvonnassa!
Vältä "kiireellistä ja häiriötöntä lääketieteellistä hoitoa". Vanhemmilla on kaikenlaisia epäilyksiä lasten likinäköisyydestä. Meidän olisi kuitenkin kiinnitettävä huomiota likinäköisyyden ongelmaan, mutta meidän ei pitäisi käsitellä sitä haluamallaan tavalla, koska se on tilapäisesti kärsimätön ja uskottava joillekin markkinoilla oleville näönkorjausmenetelmille, jotka saattavat lisätä lasten määrää nopeammin.
Meidän on aina muistettava, että näkemystä ei voida parantaa, vaan se voidaan korjata vain tieteellisesti. Meidän pitäisi viedä lapsemme etsimään ammattimainen silmälääkäri, noudattamaan lääkärin ohjeita ja etsimään lapsillemme sopivia ehkäisy- ja valvontamenetelmiä askel askeleelta lääkärin ehdotusten mukaisesti likinäköisyyden hallitsemiseksi.
Estä likinäköisyys ja kiinnitä huomiota elämän yksityiskohtiin. Lasten likinäköisyys liittyy usein moniin elämäntekijöihin.
Ympäristötekijät, silmähygienia, valo, perhegenetiikka ja jopa asuinkaupunkisi ympäristö ja huoneen koko vaikuttavat likinäköisyyden esiintymiseen vaihtelevassa määrin. Siksi huomion kiinnittäminen elämän yksityiskohtiin on lasten likinäköisyyden ehkäisemiseksi ja hallitsemiseksi.
Yksityiskohta 1: kiinnitä huomiota lukemiseen ja kirjoittamiseen
Muistuta lapsia "lyömään yhtä jalkaa tuuman" ja pitämään silmänsä 33 cm ~ 40 cm päässä kirjasta.
Yksityiskohta 2: elämä tarvitsee "valoa", ja silmät eivät ole poikkeus
Likinäköisyyden estämiseksi lapset tarvitsevat tarpeeksi valoa lukemiseen ja kirjoittamiseen. Lapsen silmien hyväksymän voimakkuuden alla, mitä lähempänä valo on luontoa, sitä parempi se on silmille. Jos kotona oleva pöytävalaisin ei ole tarpeeksi kirkas, sinun on kytkettävä toinen ajovalaisin päälle lisälaitteena.
Yksityiskohta 3: noudata "20-20-20" -ohjetta
Kun lapset käyttävät silmiään lähietäisyydeltä, vanhempien tulisi kiinnittää huomiota muistuttamaan lapsiaan: 20 minuutin välein silmiensä käytöstä lähietäisyydeltä, näkymä 20 metrin päässä ja kestää 20 sekuntia, mikä voi lievittää kaulakipua, päänsärkyä ja lihaskipua, joka johtuu yhdestä asennosta pitkään. Räpäytä 20 kertaa, kyynelrauhaset ovat paineen alla ja vuodattavat kyyneleitä kuivien silmien lievittämiseksi. Kauas katsominen auttaa rentouttamaan silmiä ja lievittämään visuaalista väsymystä.
Yksityiskohta 4: ulkoilu ei voi olla vähemmän
Monet kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset, jotka vähentävät silmien kuormitusta ja lisäävät ulkoilua yli 2 tunnin ajan, voivat vähentää merkittävästi likinäköisyyden esiintyvyyttä. Lasten silmistä huolehtiminen on vanhempien, koulujen ja jopa koko yhteiskunnan yhteinen vastuu. Toivotaan, että 53,6% lasten ja nuorten likinäköisyydestä on historiallinen huippu. Koko yhteiskunnan yhteisten ponnistelujen myötä likinäköisyys vähenee vähitellen ja antaa lapsille selkeän uuden maailman.